Saçlara Sıcak Yağ Bakımı Faydaları

Bu yazımızda Saçlara Sıcak Yağ Bakımı Faydaları’nı öğreneceksiniz. Saçınızı yağlamak zahmetli bir iş olabilir. Ancak saçınızı yağlamanın aslında saçlarınızı kirli ve zorlu bir ortamdan koruyabileceğini biliyor muydunuz? Yüzyılların bu bilgeliğini görmezden gelmek, saçınızı bir dizi soruna karşı savunmasız hale getirdi. Sıcak yağ masajı sadece rahatlatıcı olmakla kalmaz, aynı zamanda saç sağlığınızı da destekler.

Saçınıza Neden Sıcak Yağ Sürmelisiniz?

Saç tipi ne olursa olsun herkes saçlarına sıcak yağ sürmekten yararlanabilir. Bununla birlikte, belirli saç tipleri daha fazla fayda sağlayabilir. Düz saçlı kadınlar bir veya iki haftada bir saçlarını yağlayabilir. Saç dokuları, saç derisinden gelen doğal yağların saçlarının uzunluğuna eşit olarak dağılmasını sağlar. Kıvırcık saçlı bayanlar için durum böyle olmayabilir. Kıvrımlar ve bukleler engel görevi görebilir ve doğal kafa derisi yağlarının saçlarının uzunluğu boyunca ilerlemesini engelleyebilir. Bu nedenle, bu saç tipine sahip kadınlar haftada iki veya üç kez sıcak yağ ile saç bakımı yapabilirler.

Sıcak Yağlı Saç Masajı Tedavisinin Faydaları Nelerdir?

Sıcak yağ masajlarını normal saç bakım rutininize dahil etmek saçınıza birçok yönden fayda sağlayabilir. Bu tedavinin zaman testinden geçmesinin çeşitli nedenleri vardır.

1. Saç Büyümesini Destekler: Saç derinize sıcak yağ ile masaj yapmak, o bölgedeki kan dolaşımını uyarır ve besinlerin saç köklerinize daha iyi dağılmasını sağlar. Saç köklerinin bu şekilde beslenmesi ve güçlendirilmesi saçların daha hızlı uzamasına neden olabilir.
2. Saç Kalınlığını Artırır: Bir araştırma, kafa derisine masaj yapmanın saç kalınlığında önemli bir artışa neden olduğunu göstermiştir. Bunun nedeni, dermal papilla hücreleri üzerindeki kuvvetin doğrudan uyarılmasıdır.
3. Saç Dokularını Besler: Sıcak yağ, saç derinize bir şampuanın veya saç kreminin asla yapamayacağı şekilde nüfuz eder. Böylece saç derinize derinlemesine emilir ve saç köklerinizi ve dokularınızı içeriden besler.
4. Kepeği Önler: Kepek, kafa derisinde kuru cilde sahip kişilerde oluşur ve bu da ölü deri hücrelerinin topaklar halinde dökülmesine neden olur. Bir araştırma, farklı kaynaklardan gelen yağların kepek oluşumunu azaltmaya yardımcı olabileceğini gösterdi.
5. Güneşin Zararlarından Korur: Saçınıza sıcak yağ sürmek, üzerinde koruyucu bir kılıf oluşturarak zararlı UV ışınlarının saçınıza zarar vermesini engeller
6. Kıvrılmayı Azaltır: Sıcak yağ tedavisi saçınızı içeriden nemlendirir, bu da uçuşmaları ve kabarmayıazaltmaya yardımcı olur
7. Saç Kırılmalarını Azaltır: Düzenli yağ uygulaması saç şaftını yağlar ve saçı kırılmaya karşı koruyan bir film ile kaplar. Ayrıca bölünmüş uçları da önler

Evde Saçlara Sıcak Yağ Bakımı Nasıl Yapılır?

Neye ihtiyacın var

• Seçtiğiniz yağ
• Cam kase
• Tencere (cam kaseden büyük olmasına dikkat edin)
• Fırça

Nasıl Yapılır?

1. Cam kaseye birkaç yemek kaşığı sıvı yağ dökün. Saçınızın uzunluğuna ve kalınlığına göre istediğiniz kadar yağ koyabilirsiniz.
2. Tencereyi yarısına kadar suyla doldurun ve ocağa koyun.
3. Cam kaseyi tencerenin içine yerleştirin ve kaynayan suyun ısısının yağı ısıtmasına izin verin.
4. Ocaktan almadan önce istediğiniz sıcaklığa gelip gelmediğini kontrol etmek için parmağınızı yağa batırın.

Saçlara Sıcak Yağ Bakımı Yaparken Düzgün Masaj Nasıl Yapılır?

Neye ihtiyacın var

• Havlu
• Saç fırçası/geniş dişli tarak
• Duş başlığı
• Şampuan
• Saç Kremi

Nasıl Yapılır?

1. Saçınızdaki tüm düğümleri ve karışıklıkları gidermek için bir saç fırçası veya geniş dişli bir tarak kullanın.
2. Giysilerinizi yağ lekelerinden korumak için omuzlarınıza bir havlu sarın.
3. Parmaklarınızı sıcak yağa batırın ve yağın eşit dağılması için birbirine sürtün.
4. 5-10 dakika boyunca parmaklarınızla hafif dairesel hareketlerle saç derinize masaj yapmaya başlayın.
5. Yağı saç derinize uyguladıktan sonra kalan kısmı saçınıza uygulayabilirsiniz.
6. Saçınızı bir topuzla toplayın ve bir duş başlığı takın.
7. Yağı saçınızda bir saat bekletin. Ayrıca bir gecede bırakabilirsiniz.
8. Saçınızı hafif bir şampuanla yıkayın ve saçınızı şekillendirin. Yağı tamamen çıkarmak için önce ılık su kullanmanız gerekebilir.

Saça en faydalı yağlar hangileridir?

Saç sağlığını geliştirebilecek birçok yağ vardır. Bununla birlikte, bunlardan birkaçı aynı şekilde yaygın olarak bilinir.

Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağının en büyük faydalarından biri saç dökülmesini azaltma yeteneğidir. Bunu saç tellerine  kolayca nüfuz ederek gerçekleştirir .

Hindistan cevizi yağı, kepeği azaltmaya ve önlemeye yardımcı olan antimikrobiyal ve antifungal özelliklere sahiptir. Saf hindistancevizi yağının saç teline nüfuz etmesi, mantar hücrelerinin yok edilmesine yardımcı olur

Badem Yağı

Hafif ve aromatik bir saç yağı arıyorsanız, badem yağı tercih edebilirsiniz. Badem yağının saç uzamasındaki durumunu destekleyen çok fazla bilimsel kanıt olmasa da, çok sayıda anekdot kanıtı var. Badem yağı lipidler (tekli doymamış yağ asitleri), proteinler ve vitaminler içerir

Zeytinyağı

Zeytinyağı mükemmel bir saç kremidir ve ayrıca saç hasarını ve kırık uçları azalttığı bilinmektedir. Yağ ayrıca antioksidan ve anti bakteriyel özelliklere sahiptir. Bu nedenle, saç temizleyici olarak kullanılabilir. Hayvan çalışmaları, zeytinyağının bir bileşeni olan oleuropeinin saç büyümesini uyarabileceğini düşündürmektedir. Zeytinyağı da saç miline nüfuz edebilir. Bu nedenle, kuru veya hasar görmüş saçların tedavisinde iyi sonuç verebilir.

Hint Yağı

Hint yağındaki omega-9 yağ asitleri, saçların daha kalın ve daha uzun olmasına yardımcı olabilir. Yağ ayrıca kırık uçları ve kepeği tedavi edebilir. Bazıları, daha fazla araştırma yapılmasına rağmen, kafa derisi enfeksiyonlarını da tedavi ettiğine inanıyor.

Jojoba Yağı

Tıkalı saç kökleri çok büyük saç dökülmesine neden olabilir. Jojoba yağı, saçı yumuşatabilen ve genellikle saç kremleri ve şampuanlarda kullanılan doğal bir ağda esteridir. Jojoba ayrıca anti-inflamatuar özelliklere sahiptir

Avokado Yağı

Avokado yağı, yağ asitleri, amino asitler ve A, D, E ve B6 vitaminlerinin deposudur. Bu besinler saç büyümesini teşvik etmek, kafa derisini nemlendirmek ve bölünmüş uçları azaltmak için çalışır

Argan Yağı

Argan yağı (Fas yağı olarak da bilinir) genellikle uyuzu tedavi etmek, saç dökülmesini önlemek ve kuru saçları canlandırmak için kullanılır. Doymamış yağ asitleri ile doludur ve bazıları yağın kuru saçı tedavi etmeye yardımcı olabileceğini iddia eder. Saç için gerekli olan iyi bir antioksidan kaynağıdır; ayrıca saçı nemli tutar

Saçınıza ne sıklıkla sıcak yağ tedavisi yapmalısınız?

Haftada bir kez saçınıza sıcak yağ bakımı yapabilirsiniz.

Sıcak Yağ tedavisine ne kadar devam etmelisiniz?

Sıcak yağı 30 dakikadan bir geceye kadar tutabilirsiniz

Video