Holistik Sağlık Temel Prensipleri Nelerdir?

Holistik Sağlık ne demek? Holistik kelime anlamı olarak doğal dengeleri gözeten bir tedavi ve yaşam tarzı anlamına gelmektedir. Holistik tıp ise hastanın sadece fiziksel özelliklerini değil duygusal dünyasını, aile ilişkilerini ve toplumsal bütünlüğünü toplu halde ele alarak inceleyen ve tedavi etmeyi amaç edinen alternatif bir tıp bilimidir.

Holistik Sağlık Nedir?

Holistik sağlık genel olarak kişinin mutlu, huzurlu ve sağlıklı olmasını amaçlayan bütünsel tedavi yöntemidir. Holistik sağlığın altı al kategorisi bulunuyor. Bunlar;

• Mental Sağlık
• Duygusal Sağlık
• Fiziksel Sağlık
• Mesleki Sağlık
• Spiritüel Sağlık
• Sosyal Sağlık

Holistik Sağlığın Temel Prensipleri Nelerdir?

Holistik sağlıkta temel prensip dengedir. Amaç zihin, ruh ve beden üçlüsü arasında denge yaratmaktır. Bir hastalığın sebep ve sonuçlarının kişiden kişiye değişmesinin altında bu dengenin bozulduğu ve bu sebepten farklı etkilerin ortaya çıktığı düşünülmektedir.

Holistik tedavinin amacı hastalığa bağlı semptomları yok etmekten ziyade hastalığı tamamen geçirmek ve hastayı hem fiziksel hem ruhsal olarak iyileştirmektir. Bu bağlamda bakıldığında holistik tıp ömür boyu ilaç kullanma halini ortadan kaldırmaya çalışan bir tedavi şeklidir.

Holistik Tıp Yöntemleri Nelerdir?

Holistik tıp yöntemlerinden bazıları şunlardır;

• Akapunktur
• Ozon Terapi
• Biorezorans
• Tıbbi Aromaterapi
• Uygulamalı Kinesiyoloji
• Hipnoterapi
• Detoks ve Ağır Metal Şelasyon
• Regresyon Terapisi

Holistik Tedavinin Faydaları Nelerdir?

Hasta kendini ruhen ve fizilen daha iyi ve sağlıklı hisseder. Sorunun semptonları değil temeli çözüldüğünden hasta benzer sorunlar ile bir daha karşılaşmaz.

Hasta sağlıksız beslenme ve stres gibi olumsuz durumların sağlığı nasıl etkilediğini görür, öğrenir ve şifa şeklinin bilincine varır. Cerrahi işlem uygulanmadığından hastanın günlük yaşamını etkileyen işlemler uygulanmaz.

Holistik Tedavisinde Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

Hasta ve doktor arasında güvene dayalı bir ilişki oluşması gerekmektedir. Hastanın, doktoruna güvenerek her türlü sorun ve sıkıntılarını, hastalık harici psikolojik durum ve faktörlerini de doktoruna anlatabiliyor olması gerekir.

Hastanın şikayetleri ilaçlar ile geçici olarak giderildiğinde hastanın tedaviyi bırakmaması ve sorunun kökten çözüme ulaşana kadar tedaviye mutlaka devam etmesi gerekir.

Hastanın beslenme düzeninin incelenerek beslenme düzeninde bulunan yanlışların giderilmesi, doğru beslenme düzeninin öğretilmesi ve sağlıklı bir beslenme düzeninin oluşturulması gerekir.

Hastanın düzenli olarak egzersiz yapması ve ruhuna iyi gelen aktivitelerde bulunması gerekir.

Holistik Tedavi Nerelerde Yapılır?

Holistik tedavi için günümüzde bir çok holistik tedavi merkezi açılmıştır. Ayrıca bazı sağlık kurumlarında ve hastanelerde holistik tedavi yöntemini uygulayan doktorlar bulunmaktadır.

Holistik Hasta Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Holistik tıp tamamlayıcı bir alternatif tıp olması sebebi ile suistimal edilmeye çok açıktır. Bu sebeple tedavi alınacak doktor ve hemşirelerin mutlaka holistik tedavi almış olmaları gerekmektedir. Eğitimli doktor ve hemşireler hastanın şikayetlerine yönelik davranmalıdır. Bu süreçte hastaya anlayışlı yaklaşılmalıdır. Tedavi süresince hasta yakıdan gözlemlenmeli ve hastaya belli etmeden tüm süreç mutlaka not alınmalıdır.