Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Zaten bir üyeliğiniz mevcut mu ? Giriş yapın
Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Üyelerimize Özel Tüm Opsiyonlardan Kayıt Olarak Faydalanabilirsiniz
Sağlıklı bir ilişkinin 10 işareti
Sevgilinizden Ayrılma Zamanının Geldiği Nasıl Anlaşılır? Başlangıçta, ilişkiniz çok harikaydı. Hafta sonları birlikte vakit geçirmekten ve dersler arasında fotoğraf göndermekten keyif aldınız. Şimdi işler değişti… Bitti mi diye kendinize soruyor olabilirsiniz. Ya da ara vermeniz gerekip gerekmediği konusunda ıstırap çekmek. İlişkinizin sonunu düşünmek korkutucu olsa da, bir şeyleri ne zaman zorlayacağınızı bilmek önemlidir. Artık mutlu olmadığınız biriyle birlikte kalmak, özellikle sağlıksız davranışlar mevcut olduğunda, sonuçta yarardan çok zarar verir.
Tüm ilişkilerin iniş ve çıkışları olsa da, bırakmanın en iyisi olduğu zamanlar vardır. İşte önemli olanınızdan ayrılma zamanının geldiğini gösteren bazı işaretler.
Başlangıçta, ilişkiniz çok harikaydı. Hafta sonları birlikte vakit geçirmekten ve dersler arasında fotoğraf göndermekten keyif aldınız. Şimdi işler değişti… Bitti mi diye kendinize soruyor olabilirsiniz. Ya da ara vermeniz gerekip gerekmediği konusunda ıstırap çekmek. İlişkinizin sonunu düşünmek korkutucu olsa da, bir şeyleri ne zaman zorlayacağınızı bilmek önemlidir. Artık mutlu olmadığınız biriyle birlikte kalmak, özellikle sağlıksız davranışlar mevcut olduğunda, sonuçta yarardan çok zarar verir.
Tüm ilişkilerin iniş ve çıkışları olsa da, bırakmanın en iyisi olduğu zamanlar vardır. İşte önemli olanınızdan ayrılma zamanının geldiğini gösteren bazı işaretler.
İlişkinizin dışında bir sosyal hayatın olması sağlıklıdır. Ancak, partnerinizle takılmaktan başka bir şey yapmayı tercih ettiğinizi hissetmeye başladığınızda, hala bu kişiyle kalmak isteyip istemediğinize karar vermenin zamanı gelmiştir. Partnerinizden uzak durma içgüdünüz sağlıksız bir durumdan kaynaklanıyor olabilir ve eğer öyleyse, büyük olasılıkla ilişkiden vazgeçmenin zamanı gelmiştir.
Partneriniz bir an sıcak ve sevgi doluyken, bir an sonra sizi görmezden geldiğinde, soğukta dışlanmış gibi hissedersiniz. Bu tür “itme-çekme” ilişki dinamiği, kendinizi güvensiz, kafanız karışmış veya hayal kırıklığına uğramış hissetmenize neden olabilir. Bu, diğer kişiyi güçsüz veya çılgın hissettirebilecek bir partner üzerinde duygusal ve fiziksel kontrol uygulama şeklidir. Biriyle ilişki içinde olmak, kendinizi güvende ve sevilmiş hissetmenizi sağlamalıdır. Eğer yapmazsan, fişi çekmenin zamanı geldi.
Aldatma genellikle cinsel bir eylem olarak tanımlanır. Ancak bir ilişkiye zarar verebilecek başka birçok aldatma türü vardır. Match.com duygusal, siber veya yazılı aldatmanın ne olduğunu ve bu tür sürekli aldatmaların neden kabul edilemez olduğunu açıklar. Bu ihanetlerden herhangi birini yaşarsanız veya uygularsanız, Sevgilinizden ayrılmanız için kesin bir nedendir.
Sizinle kötü bir şekilde dalga geçen veya toplum içinde sizi eleştiren bir partner, öz değerinizi azaltıyor. Bu, depresyona, kaygıya, travma sonrası strese (TSSB) ve hatta intihar düşüncelerine neden olabilir. Partneriniz sizi herhangi bir şekilde küçümsüyorsa, bunu ona söylemelisiniz. Hala devam ediyorsa ilişkiyi bitirme zamanı gelmiştir.
Partnerinizle her zaman her şey hakkında konuşabileceğinizi hissetmelisiniz. Partneriniz, zor konuşmalar başlattığınızda sizi korkutacak veya aşağılanmış hissettirecek sözlü saldırganlık gösteriyorsa, bu olası bir duygusal istismar işaretidir. Bunun bir bakıcı, güvenen bir yetişkin veya arkadaş tarafından ele alınması gerektiğini bilmeniz gerekir.
Partnerinizin yapmak istemediğiniz şeyleri yapmanız için size baskı yapması asla doğru değildir. Bu, arkadaşlarınızla bir etkinliği atlamanızı istemek gibi oldukça masum bir istek olarak başlayabilir. Bununla birlikte, bu tür talepler genellikle sınıfı asmanızı veya belirli arkadaşlarınız veya ailenizle konuşmayı bırakmanızı istemeye kadar varır. Diğer yaygın baskı biçimleri, müstehcen fotoğraflar istemek veya istediğinizden daha samimi olmak istemektir. İlişkinizde böyle bir şey yaşarsanız, bunu hemen güvendiğiniz biriyle konuşmanız gerekir.
Manipülasyon, bir kişinin bir ilişkide üstünlük elde etmesine izin verir. Manipülatif ortaklar birçok akıl oyunu oynar ve fark edilmesi zor olabilir. Bazı manipülasyon belirtileri sizi suçlu hissettirir, sizin için en iyi olanı bildiklerine sizi ikna etmeye çalışır, her zaman nerede olduğunuzu bilmek ister veya sosyal medya şifreleriniz veya telefonunuza gelen kod gibi hassas bilgileri ister. sevgilinizin sizi manipüle ettiğini düşünüyorsanız, güvenilir bir yetişkin veya arkadaşınızla konuşmak en iyisidir.
Mükemmel ilişki için gerçekten bir formül veya bilim yoktur, en azından bir ilişkinin ne zaman sağlıksız olduğunu fark etmeyi öğrenebiliriz Kendinizi bu işaretlerden herhangi birinde tanırsanız, gerçek şu ki ilişkinizin her iki kişinin de akıl sağlığı için bitmesi gerekebilir.
Yorum Yaz