Bebek Zekasını Geliştiren Aktiviteler

0

 

Bebeklerin zeka gelişimine olumlu anlamda destekleyici bir çok besin vardır. Bu besinlerden bazıları;

  • Anne Sütü
  • Yumurta
  • Tahıllar
  • Yoğurt
  • Yeşil Sebzeler
  • Balık
  • Kırmızı ve beyaz et

Olarak bilinir. Bu besinlerin tüketiminin bebeklerin zeka gelişimine olumlu anlamda katkı sağladığı bilmektedir.

Bebeklerin Zeka Gelişimine Destek Olan Vitaminler Hangileridir?

Bebeklerin zeka gelişimini olumlu anlamda destekleyecek bir çok vitamin bulunmaktadır. Bu vitaminlerden bazıları;

  • Çinko
  • Folik asit
  • Demir
  • İyot
  • B vitamini
  • Omega 3 şeklinde bilinir.

Bu vitaminlerini tüketiminin bebeklerin zeka gelişimini olumlu anlamda desteklediği bilinmektedir.

Bebek Zekasını Geliştiren Oyunlar Hangileridir?

Bebekleri zekasının gelişimde beslenme alışkanlıklarından ve diğer faktörlerden başka bir de bebek ile oynanan aktiviteler etkilidir. Bebek zekasını geliştiren oyunlardan bazıları;

  • Yüz ifadelerini tanıma oyunu
  • Yüzeye dokunarak dokuları keşfetme oyunu
  • Organlarımı tanıyorum oyunu
  • Şarkılar ile büyüyorum oyunu
  • Saklanıp bulma oyunu
  • Sembol keşfetme oyunu şeklinde bilinir.

Bu oyunların oynanması bebeklerin zeka gelişimini destekleyecektir.

Bebeğin Zeka Gelişimi İçin Doğumdan Önce Alınması Gereken Önlemler Var Mıdır?

Bebeğin zeka gelişimi için doğumdan önce alınması gereken bir çok önem vardır. Hamilelik süreci, bebeğin hem fiziksel hem de zihinsel gelişimi için oldukça büyük rol oynayan bir süreçtir. Hamilelik sürecinde, eğer kullanıyorsa alkol ve sigara tüketimi, bebeğin sağlığı için kesinlikle tüketilmemelidir.

Böyle bir alışkanlığa sahip olan bir anne, eğer hamile kalmayı düşünüyorsa bu alışkanlığını hamile kalmadan en az üç ay önce terk etmelidir. Ayrıca hamilelikte tüketilen besinler de oldukça önemlidir. Köy yumurtası, köy tavuğu gibi paketlenmemiş doğal besin kaynaklarının tüketimi tercih edilmektedir. Bunun dışında sağlıklı bir beslenme programı takip edilmelidir.

Asitli içecekler, bitki çayları ve çok fazla kafein içeren içecekler tüketilmemeye özen gösterilmelidir. Tüm bunların dışında hamilelik sürecinde yaşanan stres ve kaygı, bu duygunun beraberinde getirdiği mutsuzluk hamileliği olumsuz etkileyebilecektir. Hamilelik sürecini hassas bir süreç olduğu bilinir.

Dolayısıyla bu hassas sürecin iyi geçilmesi gerekir. Doğumdan önce yani hamilelik sürecinde tüketilen besinler, yaşanılan duygu değişimleri ve diğer bir çok faktör bebeğin zeka gelişimine de fiziksel gelişimini etkilemektedir.

Bebeğin Zeka Gelişiminde Anne Sütünün Önemi Nedir?

Anne sütü, bir bebek için sayısız fayda sağlar. Sağlıklı ve bol miktarda sütü gelen bir anne, bebeğine sütüyle yeterli miktarda beslediğinde bu durum bebeğin hem fiziksel hem de zeka gelişimi için oldukça büyük avantaj sağlayan bir durumdur.

Ek gıda sürecine kadar yani özellikle ilk altı ayda yeterli miktarda anne sütü almak bebek gelişimine oldukça büyük bir oranda katkı sağlamaktadır. Dolayısıyla anne sütünün bebeğin üzerinde fiziksel etkisi kadar zeka gelişimine yaptığı etki de oldukça önemlidir.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.