Spf Nedir, Güneş Kremi Kaç Faktör Olmalıdır?

Sıradaki içerik:

Spf Nedir, Güneş Kremi Kaç Faktör Olmalıdır?

e
sv

Ekspozom Nedir? Cilt İçin Önemi Nedir?

1 okunma — 04 Haziran 2022 11:37

İnsan cildi yaş aldıkça belirli değişimler geçirerek birtakım cilt ürünlerini kullanmaya ihtiyaç duymaktadır. En önemli bariyerlerden birisi olan cilt, zaman içerisinde yaşlanmaya bağlı kırışıklık ve çizginlenmeye meyilli bir yapıdadır. Gen faktörleri dışında kalan ve özellikle de dış etkiler sonucunda meydana gelebilen cilt değişiklikleri ekspozom sebebi ile ortaya çıkmaktadır.

Ekspozom Nedir?

Son dönemlerde yapılan bilimsel araştırmalarda cildin yaşlanma belirtilerinin nedenleri arasında %20’lik faktörü genetik alanı oluşturmaktadır. Geriye kalan %80 oranlık büyük bir kısım ise kötü yaşam tarzı ve çevresel faktörlerden kaynaklanmaktadır.

Tam olarak burada ise ekspozom devreye girmektedir. Cildin yaşlanmasına neden olan çevresel ve genetik faktörlerin tamamına ekspozom adı verilmektedir. Özellikle şehir hayatının getirdiği etkiler cildin yaşlanmasına en önemli etkenlerden birisi olarak gösterilmektedir.

Diğer etkiler ise şöyledir;

  • Hava Kirliliği
  • Sıcaklık Dalgalanmaları
  • UVA/UVB ışınları
  • Sigara ve Alkol Kullanımı
  • Stres
  • Kötü Beslenme
  • Diyet
  • Kirlilik

Gibi faktörler cildin yaşlanmasında genetik faktörlerden daha fazla etki etmektedir. Cildin etkilendiği bu dış faktörler, yaşlanma belirtilerinin daha erken yaşta ortaya çıkmasına sebebiyet vermektedir. Ciltte genç yaşta yarattığı etkiler ise şöyledir;

  • Kırışıklık
  • Elastikiyet Kaybı
  • İnce Çizgiler
  • Koyu Lekeler
  • Olmak üzere belli başlı yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Ciltte yaşanan sorunlar nedeni ile de genç yaşta cilt bakım ürünleri kullanmak durumunda kalınabilmektedir.

Ekspozom Etkilerini Azaltmak İçin Neler Yapılabilir?

Ekspozomun cilt yaşlanmasına sebebiyet veren etkilerini azaltmak için yapılması gerekenler sırasıyla şöyledir;

    • Yaşam Tarzını Değiştirmek
    • Sağlıklı Beslenmek
    • Sigara ve Alkol Tüketimini En Aza İndirmek
    • Güneşin Zararlı Işınlarından Korunmak Adına Yüksek SPF İçeren Güneş Kremleri Kullanmak
    • Hava Kirliliğine Maruz Kalan Cildi Derinlemesine Temizlemek
    • Düzenli Uyku Saatlerine Uymak
    • Probiyotik İçeren Cilt Bakım Ürünleri Tercih Etmek

Adımları takip edilerek ekspozom etkilerine bağlı erken yaşlanmanın önüne geçebilmek mümkün olmaktadır.

Ekspozom’un Cilde Etki Süreci ve Basamakları

Ekspozom, iki kümülatif sürecin bir araya gelmesinden kaynaklanmaktadır. Bunlar içsel yaşlanma ve dışsal yaşlanma olarak ortaya çıkmaktadır. İlk aşama olan içsel yaşlanma; oksijen tüketimi ve metabolik faaliyetler sonucu ile zamanla meydana gelen normal bir genetik süreç olmaktadır. İkinci aşama ise; cildi yaşlandıracak durumlara maruz bırakma ile birlikte cilt üzerinde meydana gelen etkilerden oluşmaktadır.

Cilt İçin Ekspozom Neden Bu Kadar Önemlidir?

Cildin genetik yapısı dışındaki etkiler sebebi ile yaşlanmaya başlaması ekspozom etkisi ile ortaya çıkmaktadır. Bu nedenle cildi hem dışarıdaki faktörlerden korumak hem de bakım ile desteklemek oldukça önemli aşamalardan birisidir. Cilt ürünleri içerisinde kendisini ispatlayan ve bu etkileri azaltabilen birçok cilt ürünü bulunmaktadır. Bu ürünleri seçerken cilt sorunlarının bilinmesi önemlidir.

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

closeReklamı Kapat