Maden Suyu Zayıflatır Mı?

0

​​​​Zayıflama adına uygulamış olduğumuz birçok yöntem bulunur. Bu yöntemlerden birisi maden suyu içmektir. Maden suyunun henüz zayıflatıcı bir etki taşıdığına dair bir açıklama yoktur ancak maden suyu içerek zayıflayan kişiler vardır. Maden suyu yağ yakıcı etkiye sahip olan bir içecek değildir.

Ayrıca içeriğinde birçok mineral vardır. Bu minerallerin her birinin ayrı bir özelliği bulunur. Bu özelliklerin büyük bir bölümü sindirim sistemine yöneliktir. Maden suyunun zayıflamaya etki sağladığını düşündüğümüzde sindirim sistemine etkisi sayesinde olabilir diyebilmekteyiz.

Maden Suyu Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır?

Maden suyu için uzmanlar zayıflatıcı etkisi vardır diye kesin bir söylemde bulunmuyor. Ancak maden suyunda bulunan yoğun asit ödem attırıcı bir içerik taşıyor. Maden suyunun;

  • Bağışıklık sistemine,
  • Dolaşım sistemine,
  • Sindirim sistemine,
  • Boşaltım sistemine

​​​​​etkisi bulunuyor. Ayrıca aşırı gıda tüketiminde bulunan kişilerin içmesi durumunda anlık yarar sağlıyor.

Maden Suyu İçerek Mide Doldurulması ​​​​

Zayıflama açısından mideyi tok tutma denilen bir durum söz konusudur. Mide dolu olduğunda az yemek yenilecek ve bu sayede kilo almak engellenecektir. Maden suyunu çok içmek ve mideyi bu içecekle doldurmak oldukça yanlış bir düşüncedir. Bu yöntemle zayıflamak mümkün değildir. Mideyi maden suyuyla doldurmaya çalışmak mideye çok büyük zararlar verecektir.

Mideyi daha çabuk dolduran maden suyu aşırı derecede tüketildiğinde vücuda kalori alımını azaltır ancak mideye zarar verir. Maden suyunun en büyük etkisi sindirim kanallarınadır.

Limonlu Maden Suyu Zayıflatır Mı?

Maden suyu günümüzde sade ve meyveli olarak üretiliyor. Özellikle limonlu maden suyu için yağ yaktığı ve ödem attırdığı söyleniyor. Bu durum kişinin vücut metabolizmasına ve gıda tüketim şekline göre değişiklik gösteriyor. Obez olan bir kişinin limonlu maden suyu ile zayıflaması mümkün olmazken yalnızca vücut sıkılaştırmak isteyen bir kişinin limonlu maden suyu ile zayıflaması mümkün olabiliyor.

Zayıflamak İsteyenler Maden Suyunu Aç Karna Mı İçmeli?

Maden suyu için doğal mineralli su açıklaması yapılmasına rağmen maden suyu asit bakımından yüksek bir kaloriye sahiptir. Bu bakımdan maden suyunu aç karna içmek doğru bir seçenek değildir. Maden suyu tok karna içilebilen içeriğinde asit dengesi olan mineralli bir içecektir. Bu bakımdan aç olan bir midenin maden suyu sebebiyle yanması mümkündür. Zayıflamak için bile olsa maden suyunu aç karna tüketmek son derece tehlikelidir.

Zayıflamak İçin Günde Kaç Tane Maden Suyu İçilmelidir?

Maden suyu hazımsızlık gibi mide sorunlarını gidermek için içilen doğal mineralli sudur. Bu bakımdan günde bir ya da üç kere içilecek diye bir kural yoktur. Maden suyu kullanımında zayıflama ile ilgili herhangi bir belirti ortaya çıkmamıştır. Bu bakımdan maden suyu içmenin bir sınırı da bulunmaz. Midenizin şişkin ve dolu olduğunu hissetmeniz durumunda maden suyu içmeniz son derece yararlı olacaktır.

Göbek Yağından Kurtulmak için 5 Faydalı İpucu

 

 

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.