Sağlıklı bir ilişkinin 10 işareti

0

Sağlıklı bir ilişkinin 10 işareti. Sağlıklı bir ilişki “mükemmel” bir ilişki anlamına gelmez ve hiç kimse her zaman %100 sağlıklı değildir, ancak aşağıdaki işaretler tüm ilişkilerinizde çabalamanız gereken davranışlardır. Sağlıklı ilişkiler, sağlıklı iletişim olarak kendini gösterir; Sağlıklı bir ilişkinin bir diğer önemli parçası da kendini sevmektir. İşte sağlıklı bir ilişkinin bazı özellikleri ve davranışları.

Sağlıklı bir ilişkinin 10 işareti

Rahat Tempo

İlişki, her insan için keyifli hissettiren bir hızda ilerler. Biriyle ilk tanıştığınızda onunla çok fazla zaman geçirmek istemeniz normaldir, ancak ilişkinin nasıl ilerlediği konusunda ikinizin de aynı sayfada olması önemlidir. Sağlıklı bir ilişkide, sizi bunalmış hissettirecek şekilde aceleye getirilmez veya baskı altında kalmazsınız.

Güven

Partnerinizin sizi incitecek veya ilişkiyi mahvedecek hiçbir şey yapmayacağına dair güven. Sağlıklı bir ilişkide güven kolayca gelir ve diğer kişinin niyetini veya arkanızda olup olmadığını sorgulamanız gerekmez. Gizliliğinize saygı duyarlar ve sadakatinizi kanıtlamanız için sizi asla bir “test”e tabi tutmazlar.

Dürüstlük

Diğer kişinin nasıl tepki vereceğinden korkmadan dürüst ve samimi olabilirsiniz. Sağlıklı bir ilişkide, hayatınız ve duygularınız hakkındaki tüm gerçeği birbirinizle paylaşabileceğinizi hissetmelisiniz – asla bir şeyleri saklamak zorunda kalmayacaksınız. Söyleyeceklerinizden hoşlanmayabilirler, ancak hayal kırıklığı yaratan haberlere düşünceli bir şekilde yanıt vereceklerdir.

Sorumluluk Almak

Eylemlerine ve sözlerine sahip olmak. Suçlamaktan kaçınırsınız ve hata yaptığınızda bunu kabul edersiniz. Yanlış bir şey yaptığınızda gerçekten özür diliyorsunuz ve ilişkiyi daha iyi hale getirmek için sürekli olarak olumlu değişiklikler yapmaya çalışıyorsunuz. Niyetiniz bu olmasa bile, sözlerinizin veya davranışlarınızın yarattığı etkiyi sahiplenebilirsiniz.

Bağımsızlık

İlişkinin dışında kendin olmak için yerin var. Diğer kişi, hobilerinizi ve diğer arkadaşlarınız, aileniz ve iş arkadaşlarınızla olan ilişkilerinizi desteklemelidir. Diğer kişinin, hayatınızın her bölümünü bilmesine veya dahil olmasına gerek yoktur. Bağımsızlığa sahip olmak, sizi yapmakta özgür olmak ve eşinize de aynı özgürlüğü vermek demektir.

Saygı duymak

Birbirinizin inançlarına ve fikirlerine değer veriyorsunuz ve bir insan olarak kim olduğunuz için birbirinizi seviyorsunuz. Sınırları belirlemekte rahat hissediyorsunuz ve diğer kişinin bu sınırlara saygı göstereceğinden eminsiniz. Bir şey başardığınızda sizi alkışlarlar, sıkı çalışmanızı ve hayallerinizi desteklerler ve sizi takdir ederler.

Sağlıklı Çatışma

Sorunları açık ve saygılı bir şekilde tartışmak ve anlaşmazlıklarla yargısız bir şekilde yüzleşmek. Çatışma, herhangi bir ilişkinin normal ve beklenen bir parçasıdır. Herkesin anlaşmazlıkları var ve sorun değil! Sağlıklı çatışma, temel sorunu tanımak ve daha büyük bir şeye dönüşmeden önce bu sorunu saygıyla ele almaktır. Tartışma sırasında kimse küçümsememeli veya bağırmamalıdır.

Eşitlik

İlişki dengeli hissettiriyor ve herkes ilişkinin başarısı için aynı çabayı gösteriyor. Bir kişinin tercihlerinin ve fikirlerinin baskın olmasına izin vermezsiniz ve bunun yerine birbirinizi dinler ve aynı şeyi istemediğiniz zaman tavizler verirsiniz. İhtiyaçlarınızın, isteklerinizin ve ilgi alanlarınızın diğer kişininki kadar önemli olduğunu hissediyorsunuz. Bazen partnerinizden daha fazlasını (para, zaman, duygusal destek) koyabilirsiniz ve bunun tersi de olabilir, ancak sonuç her zaman adil ve eşit hissettirir.

Nezaket

Birbirinizi önemsiyor ve empati kuruyorsunuz ve rahatlık ve destek sağlıyorsunuz. Sağlıklı bir ilişkide karşınızdaki kişi sizi mutlu edeceğini bildiği şeyleri yapacaktır. Nezaket iki yönlü bir yol olmalıdır – ilişkinizde verilir ve iade edilir. Diğer kişiye ve umursadıkları şeylere şefkat gösteriyorsunuz.

Eğlence

Birlikte vakit geçirmekten keyif alıyor ve birbirinizin içindeki en iyiyi ortaya çıkarıyorsunuz. Sağlıklı bir ilişki kolay hissettirmeli ve sizi mutlu etmelidir. Kendinizi serbest bırakabilir, birlikte gülebilir ve kendiniz olabilirsiniz – ilişki ruh halinizi düşürmez ama sizi neşelendirir. Hiçbir ilişki %100 eğlenceli değildir, ancak iyi zamanlar kesinlikle kötülerden daha ağır basmalıdır.

BİR İLİŞKİDE ASLA KATLANMAMAN GEREKEN 7 ŞEY VİDEO

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.