Fellah Köftesi Tarifi Püf Noktaları Videolu

Sıradaki içerik:

Fellah Köftesi Tarifi Püf Noktaları Videolu

e
sv

Sakal Beyazlaması Neden Olur?

2 okunma — 25 Mart 2022 17:02

Erkekler için sakalların rengini kaybetmesi önemli bir sorun. Sakallarım beyazladı sakal beyazlaması neden olur? Sorusu sıklıkla soruluyor. Sakalların beyazlamasının birçok nedeni mevcut. İşte konuya dair detaylar.

Sakal Beyazlaması Neden Olur?

Genetik Faktörler

Saç ve sakal beyazlamasında ilk faktör; genetiktir. Babanın sakalları genç yaşta beyazladı ise çocukları da aynı durumu yaşayabilirler. Elbette sadece babadan oğula geçecek bir durum değildir. Bu durum kişiden 4-5 kuşak öncesine kadar gidebilir. Yani dedelerle ilgili de olabilir.

Stresli Yaşam

Günümüz şartlarında stressiz bir yaşam mümkün değil. Ancak mümkün olduğunca stresten uzak kalınması gerekiyor. Zira stres birçok sağlık sorunu ve şikayetleri beraberinde getiriyor. Stres ve üzüntüyle saçların beyazlaması çok bilindik bir durumdur. Bu durum sakallar için de geçerli. Stres sakalların erken yaşlarda beyazlamasına neden oluyor.

Sigara ve Alkol Tüketimi

Sigara ve alkol alışkanlıkları sakallarda beyazlamaya neden oluyor. Sigara ve alkol üzerinde yapılan araştırmalar bu tüketimlerin erken yaşlanmaya neden olduğunu ortaya koyuyor. Bu alışkanlıklarla erken yaşlanma etkilerinden biri olan saç ve sakallarda beyazlamalar oluşuyor. Özellikle sakalların beyazlama nedeni; sigara kullanımıdır. Aynı zamanda sigara dumanı kıl köklerine neden olarak saç ve sakal dökülmelerini de hızlandırıyor.

Vitamin Eksikliği

Vitaminler, vücudun sağlıklı çalışması için gerekli. Vücut gibi saç ve sakallarında sağlıklı olabilmeleri için vitamine ihtiyaç var. Başta B12 vitamini olmak üzere, B6, Biotin, selenyum, magnezyum, çinko, D vitamini, E vitamini, bakır eksikliği melanin üretimini önemli ölçüde olumsuz etkiliyor. Melanin üretimini azaltıyor. Bu da saç ve sakalların çok daha erken ve hızlı şekilde beyazlamasına neden oluyor.

Sağlık Sorunları

Yaşanan bir takım sağlık sorunları sakalların erken beyazlama nedenlerindendir. Söz gelimi; tiroid bozukluklar saçların ve sakalların beyazlamasına sebebiyet verir. Bunun dışında saç kıran ve vitiligo gibi rahatsızlıklar da nedenler arasında. Bu rahatsızlıklar bağışıklık sisteminin sakal köklerine saldırır. Bu da renk kayıplarına neden olur. Eğer böyle bir sağlık sorunu söz konusu ise öncelikle bu sorunun tedavi edilmesi gerekir.

Sakal Beyazlaması Nasıl Geçer?

Sakal beyazlamasının önüne geçilmesi için birkaç hususa dikkat edilebilir.

  • Sağlıklı beslenme düzeni oluşturulmalıdır. Başta B12 Vitamini olmak üzere vitamin değeri yüksek besinler tüketilmelidir. Basit bir kan tahliliyle hangi vitamin eksikliği olduğu öğrenilebilir ve o vitaminin takviyesi alınabilir.
  • Sigara ve alkol tüketiminden kaçınılmalıdır.
  • Stresten uzak durma yolları aranmalıdır. Stres azaldıkça stresin neden olduğu durumlarda azalacaktır.
  • Troid ya da benzer bir rahatsızlık söz konusu ise mutlaka uzman bir hekime başvurularak bu sağlık sorunu tedavi ettirilmelidir.

Bu gibi hususlara dikkat edilirse sakallarda beyazlama yavaşlatılabilir. Bunların yanı sıra; zeytinyağı, hint yağı, badem yağı gibi doğal yağlar da sakalların beyazlamasına karşı önemli birer önlem. Bu doğal ürünler de kullanılabilir.

Sakal Nasıl Boyanır? Video Tarif

 

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

closeReklamı Kapat